Pourquoi la canicule altère notre sommeil et comment le préserver

Avec des températures élevées, les nuits sont plus courtes et de moins bonne qualité, ce qui représente une menace pour la santé. Une experte conseille notamment de maintenir des sorties matinales pour ne pas perturber davantage le rythme biologique.Lors de la canicule de juin, au parc des Buttes-Chaumont à Paris, le 25 juin 2026.